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Semana 20 de embarazo

Neus Ferrando Gilabert
Neus Ferrando Gilabert
Especialista en Reproducción Asistida
Actualizado: 7/10/2014

En esta semana 20, has llegado a la mitad de tu embarazo, ya que se calcula que hacia la semana 40 es cuando está programada la fecha del parto. Aunque cada mujer y cada embarazo es distinto, debes haber aumentado alrededor de 5Kg, a partir de ahora aumentarás cerca de medio kilo por semana.

El útero ha crecido y está a la altura del ombligo, es habitual tener más pulsaciones, puesto que el corazón debe bombear más sangre para que el sistema circulatorio alcance a la placenta y el feto, esto también provoca que sea necesario respiraciones más profundas. El aumento de peso junto con la circulación sanguínea hacen que sientas muy pesadas las piernas, produciendo la aparición de varices. Es recomendable que descanses las piernas de forma regular, además utiliza ropa cómoda (no ajustada) y un calzado adecuado, si quieres llevar tacones, éstos no deben superar los 4 cm.

Otro aspecto a tener en cuenta, es la cantidad de hierro que consumes, durante el embarazo el hierro es esencial, pues permite la oxigenación de la sangre. Así que incluye en tu dieta alimentos con alto contenido en hierro como carnes rojas, legumbres, pescado, espinacas y si el médico lo considera oportuno te recomendará un complejo vitamínico.

Evolución fetal durante la semana 20 de gestación

Se desarrollan los pezones de tu hijo. Si es una niña también se desarrollan sus glándulas mamarias. Durante esta semana también comienza la formación del vérnix caseosa, es una sustancia grasosa, que empieza a situarse debajo de la piel, protegiéndola del líquido amniótico. En el momento del nacimiento, el bebé está recubierto de vérnix.

Al final de esta semana el feto mide unos 25 cm de longitud y pesa aproximadamente 280 gramos. A partir de este momento el sistema de medición del feto cambia, ahora se mide desde el inicio de la cabeza, hasta los dedos del pie, anteriormente como tenía las piernas poco desarrolladas y más pegadas al cuerpo se medía desde el inicio de la cabeza hasta el final de la cola de la notocorda. En esta semana se suele realizar la primera ecografía de alta resolución, se trata de una prueba con la que se consigue una imagen que ofrece mayor nitidez que la que ofrecen las ecografías normales.

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335 Comentarios

  1. alma dice:

    Hola yo me encuentro muy bien, aunque no sé aún el sexo de mi bebé, ciertamente al gual que varias de uds. no siento o no distingo los mivimientos del bebé con los de mis intestinos, espero que esto sea normal en una madre primigesta como yo saludos a todas y muchas felicidades.

  2. YOHAIRA dice:

    ME SIENTO MUY BIEN,Y YA QUE SE EL SEXO, ESTOY MUY FELIZ,TENDRE UNA BEBA Y AUNQUE TODAVIA NO SIENTA SUS MOVIMIENOS SE QUE SE ENCUENTRA BIES DESPUES DE TENER DOS NENES ME VIENE LA NIÑA QUE FELICIDAD, MIS HIJOS Y EL PADRE Y YO ESTAMOS SUPER CONTENTOS,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

  3. Anónimo dice:

    ami seme mueve mucho mi bebito tengo 20 semanas yse muebe mucho ojala sea un nino por q ya tengo 2 ninas

  4. katerin dice:

    hola estoy de cinco mese y mi bebe se mueve mucho aun nose si es nena o baron estamos muy feliz

  5. fer dice:

    hola estoy de 20 semanas
    mi bb no se mueve muchoo espto cuando estoy acostadaa! sientoo qe sem ueve es comun??

  6. tania dice:

    hola estoy embarazada y ya teng 24 semanas estar embaraza es algo maravillo

  7. Janeth dice:

    Tengo 18 anios y es mi primer embarazo.
    Ya tengo 5 meses de embarazo pero mi barriga no es muy grande para tener 5 meses
    y tengo miedo d eso.
    Es normal q tenga asi mi barriga?

  8. Rodri dice:

    Mi mujer está muy nerviosa. Se debe a los cambios hormonales?
    necesito que me ayuden a entenderla

  9. Pamela Saria dice:

    Hola.. buenas tardes, tengo una duda es que yo tengo 19 anitos resien y bueno lo que pasa que hace poco me vino mi mestruacion pero , lo que pasa es que hay momentos en los cuales , estoy hechada siento cosas movimientos en mi pansita , y nose a que se debe tengo miedo. y bueno algien que me pueda explicar algo ..

  10. gtughi dice:

    Felicidades mamir.

  11. silvana dice:

    hola amigos estoy preocupada porque la verdad me gustaria saber en verdad a fondo q riesgos corro de tener un bebe enfermo o no si me di cuenta q estaba embarazada a los cuatro meses recien y estoy por cumplir los cinco recien hace un mes estoy tomando medicamentos vitaminas para el bebe como complejo v y vitamina c diganme la verdad solo quierosaber si mi bebe sladria enfermito o snaito como bien me alimento bien tomo bastantes jugos para la sangre como el de tomate de arbol de mora frutilla como bien pesacdo frutas y legumbres peso aproximadamente 125 libras ya con casi 5 meses de embarazo q los cumplo a finales de enero podrian responder a mi email muchisimas gracias

  12. MARIA dice:

    HOLA , TENGO 22 SEMANAS DE EMBARAZOY AL PRINCIPIO ESTABA MUY TRISTE , PERO AHORA ME DOY CUENTA QUE UN HIJO ES UN REGALO DE DIOS , MI BEBE YA SE MUEVE MUCHO Y AVESES ME DESPIERTA EN LAS NOCHES CON SUS MOVIMIENTOS , NO BAJE NADA DE PESO AUNQUE HASTA AHORA SIGO CON LOS VOMITOS , SUBI 7 KILOS EN ESTOS MESES Y ESPERO SUBIR MAS , PARA QUE MI BEBE NASCA CON UN BUEN PESO , LA PROXIMA SEMANA CONOCERE EL SEXO DE MI BEBE .Y LO M,AS IMPORTANTE ES QUE EL O ELLA SEPA QUE DESE YA LO AMAMAMOS MUCHO, QUE DIOS ME LO BENDIGA.

  13. maria dice:

    hola a todas les cuento que estoy en pareja hace 11 años y no tengo bebe pero me imagino que debe ser la felicidad mas grande del mundo mi pareja tiene 41 y yo 30 el no quiere ser papa y yo me muero por ser mama ninguno de los 2 tiene otro hijos todo el mundo me dice flaca y para cuando??’ y yo siempre mintiendo que no quiero ahora pero la verdad es que todas mis amigas ya tienen hijos y yo soy la unica que no tiene pero el dia que lo sea sere la mujer mas feliz del mundo besos y suerte con sus embarazo

    • Lucy dice:

      Hola Maria

      Yo estoy super contenta tengo 5 meses de embarazo y es algo maravilloso te invito a que vivas esta experiencia que Dios nos regalo y si ya estas segura que tu pareja no quiere tener hijos, recuerda que esta es una sola vida y la debes difrutar tu y no lo que los demas quieran de ty. arriesgate a si sea ser madre soltera.

  14. patty dice:

    hola a todas las futuras mamitas ,estoy a punto de cumplir 20 semanas de enbarazo y estoy muy feliz es mi tercer embarazo ya tengo dos varoncitos y todavia no se que sera el bb q estoy esperando ,ojala sea mujercita o lo q dios quiera solo deseo q nasca sanita o sanito saludos para todas las mamitas bye

  15. ROSA dice:

    HOLA CHICAS YO TENGO 5 MESES DE EMBARAZO Y MI PANCITA SE ME MUEVE DESDE LOS 2 MESES PERO AHORITA A LOS 5 MESES SE MUEVE DEMACIADO Y TENGO EL BEBE MUY BAJO ES PELIGROSO ESPERO ME RESPONDAN

  16. laura dice:

    hola a todas yo tengo 20 semanas de embarazo y estoy feliz lo unico que me preocupa siento que tengo muy abajo a mi bebe y me da dolores sera normal respondan porfa gracias saludos

  17. bibin dice:

    HOLA A TODAS LAS FUTURAS MAMAS, ESTOY EN LA SEMANA 20 DE EMBARAZO
    MI ESPOSO Y YO ESTAMOS MUY FELIZ DE VOLVER A SER PADRES. YA TENEMOS UN BEBE UN NINO DE 6 MESES Y MEDIO. Y AHORA DIOS NOS REGALA LA DICHA DE VOLVER A TENER UNA HERMOSA NINA QUE TODAVIA NO A NACIDO PERO LA AMAMOS CON TODA EL ALMA.FELICIDADES A TODAS LAS FUTURAS MAMAS Y QUE DIOS LAS BENDIGA A TODAS Y A SUS BEBES Y QUE TENGAN HIJOS MUY SALUDABLE BYEEEEE

  18. debora dice:

    hola estoy de 20 semanas y tengo 19 años mi bebe se mueve un monton y pone muy feliz… suerte para todas las mamis

  19. LILY dice:

    HOLA A TODAS LAS FUTURAS MAMIS YO ESTOY ENTRANDO A LA SEMANA 20 Y MI BEBE ES UN VARON JEJEJE LO ESTABA ESDPERANDO DESDE HACIA UN AÑO YA QUE ANTERIORMENTE TUVE UNA PERDIDA DE 2 MESES FUE MUY TRISTE PARA TODOS,PERO GRACIAS A DIOS SOY MUY FELEZ POR ESPERAR A MI BEBE REALMENTE A VECES ME ASUSTA NO PODER SENTILO ME MUERO DE MIEDO PENSAR QUE LE PUEDA PASAR ALGO CREO QUE MUERO PERO HAY QUE SER POSITIVAS Y DEJAR ESOS MALOS PENSAMIENTOS POR FUERA QUE MI DIOS ACOMPAÑE A NUESTROS BEBES Y LOS PROTEJA ,NOSOTRAS A CUIDARNOS MUCHO Y A LAS QUE ESTAN ESPERANDO PODER TENER UN BEBE NO PIERDAN LA FE RECUERDEN QUE EL TIEMPO DE DIOS ES PERFECTO ,MUCHOS BESOS A TODAS

  20. norma dice:

    hola teng 20 semanas de embarazo estoy super feliz xq a los 4 meses empeze a sentir a mi bebe demasiado cuando su papa le habla da pataditas fuertes mi unico miedo es q la barriga no me a crecido mucho mide 82 y siento q no tiene mucho espacio para moverse mi dr me dice q no debo preocuparme q todo esta bien asi q chicas no importa el tamaño de la barriga siempre y cuando todo este bien y hablenle mucho a sus bebes para q se muevan mas cada vez q se echen su cremita diganle lo mucho q los aman a mi me a ido de maravilla despues q le empeze a hablar ahora cuando habla con mi bebe me da pataditas amo mi bebe espero les sirva de ayuda

  21. Raich dice:

    Hola! tengo 22 semanas de embarazo pero en la semana 20 me hize una eco que dio que su peso es de 451 grs. En todo lo que leo dicen que tiene que pesar 280 o 300 grs. No se si es para preocuparse el ecografo no dijo nada y a la obstetra la veo recien en unos dias.. Alguien sabe si esta bien?? yo no soy gorda ni nada… pesaba 61 kilos cuando quede embarazada y habre aumentado 4 o 5 kilos.. Soy bastante alta mido 1.72.. no se si tendra que ver eso..
    no quisiera que mi bebe sea obeso o algo.. capaz es normal y en estos citios exageran.. no lo se! si alguien sabe..
    Saluditos!!

  22. Angeles dice:

    HOLA MAMIS SOY MAMI PRIMERISA Y TENGO 20 SEMANAS CON 5 DIAS Y ME SIENTO SUPER FELIZ XK MI BEBE SE MUEVE MUCHO MAS CUANDO SU PAPI LLEGA DEL TRABAJO Y HABLA UY EL BEBE SALTA JIJIJI ES ERMOXO SENTIRLO MOVERSE Y MI BEBE XA PESA 500 G Y MI DOCTORA DICE K SERA UN BEBE MUY GRANDECITO JUA ES K SU PAPI ES ALTO Y YO IGUAL….LA VERDAD ESTOY FELIZ CON MI ANGELITO(A) HOY ME FUI HACER EL ULTRASONIDO PERO NO SE PUDO SABER SU SEXO PERO EL SEXO NO IMPORTA SOLO DESEO Y PIDO A DIOS K NAZCA SANITO Y A SALVO…….SALUDOS

  23. Ya hemos llegado a la mitad chicas!!! nos queda nada ;)

  24. angelica venzor dice:

    yo me encuentro en el mes 5 ila verdad es muy lindo estar embarasada aunke los mareos ilos ascos no se me kitan es mi sexto embaraso i creo k el ultimo bebe k vaya atener ya k tengo 3 ninas i 1 hombresito i kiero otra nina pork las nenas duelen menos. saludos atodas las embaasadas

  25. angelica venzor dice:

    hola atodas las embarasads mire un comentario de una de las mamis k dise k leda dolores tambiem ami pero ami el dctr me dise k es normal pero ami simeda miedo porke yo tengo diabetis pero nose k me pasa me estoy acobardando muncho en este embaraso yose k me falta cualkier cosita para tener ami bb cnmigo de mis otros embarasos me e aliviado bien nada mas k ,i bb el chikito me dolio tanto es verdad lo k me desian k los ninos duelen mas imas kel mio peso 4 kilos me desgarro x dntro tambiem k poreso tengo miedo k me recomiendan mamis..

  26. mayos dice:

    estoy casi de 20 semans en unos 10 dias los cumplo y si muy feliz,ya siento mas sus movimientos ,mas cuando estoy recostadita,se mueve mas mi bebe ,al parecer sera una bebe yo felizzzzzzzzzzzzzzz ,despues de dos varoncitos la bebe uyuuyuyuyuyu!!!!!!!!!!!!!! k emosion ya kiero tenerla conmigo ,abrasarla y besarla!;D

  27. mayos dice:

    Disculpen ni saludo hola a todas las futuras mamis y las ke ya estamos en meses o dias de tenerlos ,muchisimas felicidades,Ala mami futura ke va a tener una beba felicidades y no tengas miedo todo te saldra muy bien primero Diosito todo saldra super,la vedd son grandes tus bebes uy de 4 kilos enormes ,pe aliento mis otro beboscasi pesaron los 4,si te desgarran y enfin ya te la sabes todo lo ke causa eso,yo x lo mismo con este embarazo obtea haci no me arriesgo y menos a mi bebe k sufra, xk al desgarrarno nadamas nosotras sufrimos tambien los bebes,sufren y eso puede ser causa de k ellos sufran aficcia leve,asi le llaman aca,los doctores yo x eso no me arriesgo de nuevo y primero dios me aviento a una cesare! vendiciones y mucha suerte para todas …….

  28. Veronica dice:

    Hola tengo 20 semanas de embarazo ya se el sexo de mi bebe es una nena una sorpresa pues tengo un varon y bueno ahora sera la parejita, por otra parte me encuentro nerviosa y trizte pues hase dos semanas en el ultrasonido me dijieron que mi beba tiene un pequeño quiste en el cerebro (quiste en el plexo coroidal). Eso me aterra me han enviado a un ultrasonido nivel 2 y me tiene muy nerviosa, aunque me dijo la gine que esos quistes suelen desaparecer a las 28 semanas de embarazo igual no me quita este miedo….. Alguien de ustedes. Esta o a pasado por algo similar?

  29. AnaJime dice:

    Hola a todos mi nombre es Ana tengo 33 años he tenido ya tres perdidas que no pasaban de los dos meses de embarazo ahora estoy nuevamente embarazado y gracias a Dios tengo cinco meses pero tengo mucho miedo por que no siento al bebe y mi pancita no esta tan grande se que son primeriza y eso puede ser ….. pero no deja que me aterre la posibilidad de tener a mi bebe bien…

  30. AnaJime dice:

    Hasta hora todos los examenes especializados que me han tomado han estado bien he asistido a controles y estoy por protocolo en el área de salud embarazo de alto riesgo mi gine me dice que estoy bien pero estoy muy nerviosa por que no siento al bebe y todo el mundo me saludo diciendome que si siento al bebe…. Dios ayudame Que este bien y perfecto en su creacion.
    hace una semana me tomaron una cervicometrio no me salio bien por que estoy en 30 si llego a 25 me incapacitan durante el reto del embarazo por que se puede venir en cualquier momento.. estoy muy asustada no tengo tranquilidad… pido la oracion de todas.. gracias…

  31. mardei dice:

    hola chicas que tal me siento muy muy feliz con mi bebe que viene en camino es mi primer bebe y no sabes lo feliz que estoy, asu se mueve bastante tengo 20 semanas de gestacion pero saben que lo curioso es que cuando es que cuando alguien de mi famlia pone su mano sobre mi vientre no se mueve nada pero cuando su papa pone su mano si se mueve es una experiencia tan linda y le doy muchas gracias a Dios por haberme regalado ese don de ser madre
    bueno y a las chicas que aun no son madres ojala que pronto lo sean bye y cuidense

  32. Liz F. dice:

    chicas.. soy primeriza y necesito una ayuda de parte de ustedes.. estoy en mis 16 semanas de embarazo y ya me he echo 2 ecrografias y ahora mi doctora me pide uno morfológico pero recien a las 20 semanas o sea a los 5 meses.. Mi pregunta es.. ¿ eso no le ara nada a mi bebe tengo mucho miedo.?
    Por favor si alguien puede contestarme.. mi correo es…Liz.franco1990@gmail.com

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