Beber agua durante el embarazo y la lactancia.

Durante el embarazo y la lactancia las necesidades nutricionales de la mujer son diferentes y necesitan el aporte de algunos nutrientes fundamentales. Por este motivo, se ha visto que en estas etapas es fundamental incrementar el consumo de agua ya que durante el embarazo es necesaria para formar el líquido amniótico y durante la lactancia el agua favorece la formación de leche y asegura la correcta salud tanto del bebé como de la madre.

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