Silvia Azaña, embrióloga en Reproducción Asistida ORG, nos habla en este vídeo de las recomendaciones para la semana 36 de embarazo:
Es muy importante que la mujer controle la alimentación y la hidratación durante todo el embarazo, también en la semana 36, para que no le falte ni a ella ni al bebé ningún nutriente necesario. Sin embargo, lo más recomendable para reducir la acidez y el reflujo es hacer varias comidas al día de poca cantidad. Así, las digestiones serán más livianas.
De igual modo, es importante el ejercicio (siempre y cuando no lo haya contraindicado el especialista y adaptado a la etapa del embarazo).
Finalmente, la mujer puede comenzar en esta semana a preparar la ropita y todo lo necesario para la llegada del bebé, así como la bolsa del hospital.
