Silvia Azaña, embrióloga en Reproducción Asistida ORG,
En la semana 38 de embarazo mantenerse activa puede verse dificultado respecto a semanas anteriores. No obstante, será muy útil seguir practicando los ejercicios de preparación al parto. Además, es una buena idea que la persona que vaya a acompañar a la embarazada en el momento del parto acuda también a las clases de preparación al parto.
Por otro lado, consultar con los profesionales todas las dudas e inquietudes y manifestar preferencias respecto al parto ayudará a la embarazada a sentirse más tranquila y segura.
En cuanto a la alimentación, en la semana 38 de embarazo sigue siendo importante mantener una dieta saludable y una buena hidratación. Para hacer las digestiones más livianas, será mejor comer poca cantidad y a menudo.
Finalmente, si no se ha preparado ya, es momento de preparar la bolsa que se llevará al hospital en el momento del parto.
