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La calidad espermática o seminal puede mejorar siguiendo un estilo de vida saludable, evitando hábitos como fumar o beber y llevando una dieta equilibrada.
Además, es importante descansar al menos 7 horas y realizar ejercicio físico de manera regular.
Puedes leer el artículo completo en: ¿Qué es la oligoastenozoospermia? – Causas y tratamientos ( 125).
Por Dr. Gustavo Daniel Carti (ginecólogo), Marta Barranquero Gómez (embrióloga), Dr. Ricardo García Navas (urólogo), Dra. Rut Gómez de Segura (ginecóloga), Silvia Azaña Gutiérrez (embrióloga) y Zaira Salvador (embrióloga).
Última actualización: 07/06/2023
