Para incrementar las posibilidades de embarazo, es importante mantener relaciones sexuales durante los días fértiles de la mujer, que de media suelen ser los días 14 y 16 del período menstrual. En cualquier caso, esto varía según cada mujer, por lo que para evitar el estrés y la ansiedad por obtener el embarazo, es conveniente realizar ejercicios de relajación al menos 15 minutos al día. Tu pareja puede ayudarte.
Por Neus Ferrando (embrióloga).
Última actualización: 31/08/2015
Luisa
Lo mas recomendable es que la mantengas ocupada en alguna actividad en la que no se este pensando tanto en el el ambarazo y en las concecuencias venideras es decir mantenerce activa mentalmente y fisicamente, separala poco a poco del entorno del embarazo aunque es una realidad se puede separar un poco
Ya casi termino la carrera de psicologia y me a funcionado
hola yo soy de colombia y estoy en la universidad en psicologia y necesito algunos ejercicios para la relajacion de una mujer embarazada por favor si saben algo sobre el tema por favor mandeme la info al correo
gracias