¡Hola chicas! ¿Cómo estáis? Yo actualmente me encuentro en la betaespera y como para todas son unos días muy muy largos. Y bueno me preguntaba que es lo que hacéis para intentar pasar estos días y evitar pensar demasiado. Yo intento entretenerme lo máximo posible con tele, libros, salir pero la cabeza se me va todo el rato. Mi psicóloga dice que cuando me dé cuenta que me venga a la mente lo pare cuanto antes y vuelva a centrarme en lo que estoy haciendo pero es tan difícil. ¿A alguna le ha funcionado algún truco?