Dieta para la transferencia embrionaria

¡Buenas!

Voy por mi tercera FIV. Por fin hemos conseguido 10 embriones de buena calidad de día 5 y con diagnóstico DPG superado.

Pensando en el siguiente paso, que es la transferencia:

¿Qué opináis en cuanto a vitaminas?

Y, muy importante, leo muchos alimentos (como remolacha, nueces, chocolate) que ayudan al endometrio.

No sé cómo hacerlo ni cómo organizar una dieta.

Hola Mariaaa1993,

Es un resultado muy bueno haber conseguido 10 embriones de día 5 genéticamente normales (euploides).

Ahora el objetivo es lograr la mejor preparación endometrial para la transferencia embrionaria. En relación a la dieta antes de la transferencia embrionaria decirte que no existen alimentos milagrosos de forma aislada. Lo más efectivo para el endometrio es mantener un patrón antiinflamatorio, como la dieta mediterránea, asegurando un buen aporte de vegetales, proteínas de calidad y grasas saludables, y evitando los ultraprocesados. Tienes mucha más información aquí: ¿Existe alguna dieta para mejorar la receptividad endometrial antes de la transferencia de embriones?

Sobre las vitaminas, la pauta básica fundamental antes de buscar el embarazo incluye ácido fólico y yodo. Además, tu equipo médico seguramente controle tus niveles de vitamina D, ya que un déficit de esta vitamina se ha relacionado con una peor receptividad endometrial.

Si deseas saber más acerca del momento de la transferencia embrionaria o algunos consejos para sobrellevar lo mejor posible los días posteriores de betaespera, puedes acceder gratis a nuestra Guía de Fertilidad.

Espero haberte ayudado.
Un saludo.