Embarazo o cambios hormonales???

Hola Buen dia estoy muy preocupada,tuve relaciones con mi novio hace aproximadamente 11 dias usamos preservativo, el reviso que no estuviera roto y pues el eyaculo fuera (ya es la tercera vez que tenemos relaciones) hemos tenido encuentros pero no hay penetración solo masturbación con los dedos :v nose si esto también afecta . pero este jueves 26 de octubre me tuvo que a ver bajado ya han pasado 8 dias y nada(soy irregular), y la verdad no se que hacer estoy muy asustada, sera embarazo??? O seran cambios hormonales gracias