Buenas tardes, estoy embarazada de 6+3 y tengo un estreñimiento brutal. Además, como tengo amenaza de aborto, estoy en reposo absoluto y me da miedo hacer fuerza a la hora de ir al aseo y tengo un dolor de estómago y retortijones que me están molestando bastante. ¿Qué podría hacer o tomar? Gracias
09/07/2023 a las 18:04Buenos días Itaca86,
El estreñimiento es común en el embarazo y, además, puede verse acentuado por tu situación de reposo absoluto. Los niveles hormonales hacen que las digestiones sean más lentas y el tamaño del útero también dificulta el tránsito intestinal.
Lo mejor será llevar una dieta rica en fibra y mantenerte hidratada y, si la situación se hace muy molesta, debes consultar al especialista y no automedicarte.
¡Espero haberte ayudado! ¡Que vaya todo muy bien!
10/07/2023 a las 12:18