Mancha cafe al ir al baño, retraso y prueba negativa

Tomó anticonceptivos porque tengo quistes (ya son mis últimos meses de tratamiento). No siempre me tomo las pastillas bien y siempre tengo mi regla puntual, este mes fue diferente pues ya tengo 7 días de retraso y el segundo día cuando fui al baño note un color cafe y pensé que era porque ya me iba a bajar, el problema fue que sólo fue ese día. Me hice una prueba de sangre al sexto día y salió negativa… Que tengo? Ya puedo empezar a tomarme las pastillas?

Buenos días, tengo retraso de 6 días y hace 3 días empecé a tener una mancha cafe, pensé que me iba a bajar pero sigue así y muy poquito hoy me hice una prueba de embarazo y salió negativa (estoy planificando con inyección mensual desde febrero)