Marcha atrás en días fértiles

Hola tengo una duda. No estoy buscando el embarazo, pero tengo una situación estable económica y con mi pareja, por lo que si me quedase tampoco sería un problema. Tengo 33 años y para dejar de tomar anticonceptivos (me causaban muchas molestias) decidimos hacer la marcha atrás hasta que llegase el momento de ser padres. De momento nos ha funcionado bien, pero mi duda es, en mis días fértiles con esto será suficiente o es mejor abstenerse?

Gracias por su respuesta.

Si de verdad deseas evitar el embarazo es mejor que no mantengas relaciones en tus días más fértiles, del día 12 al 14 del ciclo ovárico. Aunque no haya eyaculación en el líquido preseminal también se pueden encontrar espermatozoides y por lo tanto producirse el embarazo.

Un saludo!