¿Menstruación normal o embarazo?

Buenas. La duda que tengo es sencilla, pero me trae muchos quebraderos de cabeza. La semana pasada llevaba días preparada para la llegada de la menstruación, (cólicos, dolor en los pechos, etc.) Tuve relaciones sexuales sin preservativo el sábado 5 de Mayo, pero sólo fue durante unos segundos, porque enseguida me arrepentí y decidimos parar. No hubo eyaculación y me vino la regla sin problemas el lunes, 7 de Mayo. Sin embargo, noto que esta vez me ha venido durante menos días y más lentamente, pero con el color y la densidad de siempre. Mi duda: ¿se debe a la preocupación y al estrés de un posible embarazo, o es el primer síntoma de un embarazo real?
Sé que puede sonar algo ilógico, ya que siempre se ha dicho que con menstruación no hay embarazo, pero sé que estos temas son a veces mentalmente y emocionalmente debilitantes para las mujeres, para mí lo son, así que muchas gracias a quien pueda ayudarme y un saludo a los demás.