Riesgo de embarazo después de la primera vez

Hola, no quiero poner mi nombre porque me da verguenza, pero quiero saber si podria estar embarazada… hace 2 semanas con mi novio tuvimos nuestra primera vez, pero no se fue adentro ni mucho menos, fueron un par de minutos. Fue sin condon, y 2 dias despues me llego la menstruacion… fueron 6 dias, pero me he sentido mucho mas hinchada que antes y la verdad me asusta eso… y hoy me estire y sentí un tirón abajo y me alerté. He visto casos de embarazo con menstruacion normal, pero no estoy segura… que piensan? :( ayudenme porfavor!