Hay ciertos factores relacionados con el estilo de vida que pueden afectar a la calidad seminal y a la fertilidad del varón. Entre ellos, se encuentra el estrés, que aumenta la inflamación y las especies reactivas del oxígeno en el organismo.
Cuando esto ocurre, si los antioxidantes no son capaces de neutralizarlas, se produce un daño oxidativo que daña el ADN de los espermatozoides.
Puedes leer el artículo completo en: La fertilidad masculina y el yoga: un hábito que cambia tu semen ( 30).
Por Silvia Azaña Gutiérrez (embrióloga).
Última actualización: 29/06/2026