Los alimentos de origen vegetal, con una dieta rica en verduras, vegetales de hoja y legumbres, frutas y frutos secos, tendría un efecto beneficioso en la fertilidad, ya que seguir este patrón de alimentación de manera asidua puede disminuir el tiempo hasta conseguir la gestación.
Puedes leer el artículo completo en: Nutrición y fertilidad: acortar el tiempo para lograr embarazo ( 69).
Por Silvia Azaña Gutiérrez (embrióloga).
Última actualización: 27/03/2026
