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Buenas

Yo planificó hace dos años, y deje de planificar el 29 de julio, tuve relaciones sin protección dos veces pero no eyaculo adentro mío, tengo un retraso de casi un mes, pero me han dicho que es muy normal el retraso por dejar de tomar las patillas después de tanto tiempo, me hice una prueba de embarazo de orina y me dio positivo pero también me dijeron que es probable que sea falsa por el cambio hormonal después de dejar las pastillas después de tanto tiempo, pero tengo mucho dolor de ovarios y todos los síntomas que normalmente me dan antes que me baje el periodo
Me gustaría saber si es normal mi retraso menstrual ?
-gracias