La alimentación se debe cuidar durante toda la gestación. A partir del sexto mes de embarazo es recomendable aumentar el aporte de Zinc a través de los alimentos. Además, es aconsejable evitar beber líquido justo tras levantarse y comer alimentos con alto contenido en grasas.
Otros consejos para el sexto mes de embarazo es no tomar bebidas azucaradas. También sería conveniente hacer ejercicios de relajación en la embarazada.
Puedes leer el artículo completo en: ¿Cómo es el sexto mes de embarazo? Cambios en el bebé y la madre ( 196).
Por Marta Barranquero Gómez (embrióloga) y Victoria Moliner (embrióloga).
Última actualización: 14/11/2022
