Silvia Azaña, embrióloga en Reproducción Asistida ORG, nos da algunos consejos en este vídeo para apoyar a nuestra pareja en un tratamiento de reproducción asistida si el factor es masculino:
Cuando en una pareja se diagnostica un problema de fertilidad por factor masculino, para muchos hombres este diagnóstico puede afectar directamente a su autoestima, a su identidad y a cómo se percibe dentro de la pareja. Aparecen sentimientos de culpa, vergüenza o sensación de haber fallado… y no siempre lo expresan con palabras.
Apoyar, en este contexto, empieza por normalizar. Hay que recordar que la infertilidad masculina es frecuente y que no define cómo es como hombre ni como pareja. Tener dificultades para conseguir un embarazo no dice nada sobre su masculinidad.
Es importante crear un espacio seguro para que pueda expresar lo que siente, sin presionarle a hablar si no está preparado. Escuchar sin juzgar, sin restar importancia y sin intentar solucionar todo de inmediato puede ayudar más de lo que parece. Acompañar puede ser simplemente estar disponible, sin presionar, sin exigir explicaciones y respetando su manera de gestionar el proceso.
Evita convertir el proceso en un tema tabú. Involucraos ambos en las decisiones, acudir juntos a todas las consultas o revisar la información médica como equipo. Esto refuerza la idea de que buscar a vuestro bebé es un proyecto compartido, no una carga individual.
También conviene estar atenta a cómo afecta emocionalmente a su día a día. Si notas aislamiento, irritabilidad constante o dificultad para gestionar la situación, el apoyo psicológico especializado es una forma de cuidado, no una señal de debilidad.
Y no olvides cuidar la relación de pareja. La infertilidad puede colarse en todas las conversaciones y generar distancia. Buscar momentos de normalidad, conexión y descanso ayuda a que el tratamiento no lo ocupe todo y también forma parte del apoyo.
Finalmente, si vais a iniciar o ya estáis en tratamiento de reproducción asistida, en nuestra guía gratuita Fertilidad con Cabeza encontrarás claves útiles para entender el proceso y afrontarlo con confianza.
