Revista médica certificada por la WMA, ACSA, SEAFORMEC, HON.
FAQs
0
Menú

¿Cómo puedo mejorar una baja reserva ovárica?

Por Zaira Salvador.
Última actualización: 03/12/2019

La reserva ovárica no se puede mejorar. Las mujeres nacen con un número finito de óvulos, éstos se van agotando con el paso de los años y, al contrario de lo que ocurre con los espermatozoides, no hay ningún mecanismo de producción de nuevos ovocitos en los ovarios.

No obstante, para optimizar los tratamientos de fertilidad y poder obtener un buen número de óvulos en la estimulación, es recomendable seguir unos hábitos de vida saludable, mantenerse en un IMC adecuado, llevar una dieta sana y equilibrada, practicar deporte y evitar sustancias tóxicas como el tabaco o el alcohol.

Lectura recomendada: Baja reserva ovárica: causas y posibilidad de embarazo.

 Zaira Salvador
Zaira Salvador
Embrióloga
Licenciada en Biotecnología por la Universidad Politécnica de Valencia (UPV), Biotechnology degree en la National University of Ireland en Galway (NUIG) y embrióloga con el Máster en Biotecnología de la Reproducción Humana por la Universidad de Valencia en colaboración con el Instituto Valenciano de Infertilidad (IVI).
Número de colegiada: 3185-CV
Embrióloga. Licenciada en Biotecnología por la Universidad Politécnica de Valencia (UPV), Biotechnology degree en la National University of Ireland en Galway (NUIG) y embrióloga con el Máster en Biotecnología de la Reproducción Humana por la Universidad de Valencia en colaboración con el Instituto Valenciano de Infertilidad (IVI). Número de colegiada: 3185-CV.
Utilizamos cookies propias de sesión y seguridad. No usamos cookies que nos proporcionen datos personales, hábitos de navegación o perfil del usuario. Ver política de cookies.