Silvia Azaña, embrióloga en Reproducción Asistida ORG, nos cuenta en este vídeo los síntomas más comunes durante la semana 21 de gestación:
El tamaño de la barriga de la embarazada ya es evidente. El ombligo puede estar plano o salir hacia fuera, dependerá del cuerpo de cada mujer. Además, la futura mamá comenzará a sentir las pataditas del bebé especialmente por la noche.
Una de las principales molestias en las embarazadas en la semana 21 es sentir cargada la espalda y los dorsales. Es frecuente que aparezca cierto grado de rigidez muscular por el aumento de peso y volumen. Si la mujer realizaba ejercicio antes del embarazo, puede seguir adaptando el ejercicio a su condición de embarazada y siempre y cuando consulte con el especialista que no existe ninguna contraindicación.
En el caso de mujeres que no realizaban ejercicio antes del embarazo, es recomendable caminar al menos 30 minutos. Esto evitará que se hinchen manos y pies. La natación también es recomendable en el embarazo.
La mujer notará su piel más luminosa y tersa. Sin embargo, algunas embarazadas tendrán estrías en la zona de la barriga como consecuencia del estiramiento. Por ello, es aconsejable utilizar cremas hidratantes adecuadas para el embarazo.
Pese a que cada mujer y cada embarazo es diferente, algunos de los síntomas más comunes en la semana 21 de gestación son: mayor apetito, gases, aparición de varices en las piernas, gingivitis o sangrado de las encías, cambios en las uñas... No obstante, esto no significa que todas las embarazadas en la semana 21 vayan a tener estos síntomas. Hay mujeres que llevan un embarazo completamente con ausencia de molestias mientras que otras lo llevan algo peor. Sin embargo, el segundo trimestre de embarazo suele ser el mejor momento de la gestación.
