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¿El Crossfit afecta a la fertilidad?

Por Marta Barranquero Gómez (embrióloga).
Última actualización: 27/11/2025

Sí, es posible. Pese a que el deporte moderado aporta beneficios para la salud en general y para la fertilidad, lo cierto es que si se practica actividad física de alta intensidad podría conllevar a consecuencias negativas sobre la fertilidad.

Hay estudios que afirman que cuanto más intenso es el deporte, peor es la calidad espermática.

No eres un porcentaje estadístico, eres un caso único.

Las tasas de éxito que publican las clínicas son medias. La tuya depende de tu edad, tu reserva ovárica, del tratamiento que elijas y de si hay endometriosis, SOP o factor masculino.

Calcula tu probabilidad real de embarazo en tu informe de fertilidad personalizado. Te lleva 2 minutos.

Puedes leer el artículo completo en: ¿Cuáles son los mejores ejercicios para quedar embarazada rápido? ( 72).
 Marta Barranquero Gómez
Marta Barranquero Gómez
Embrióloga
Graduada en Bioquímica y Ciencias Biomédicas por la Universidad de Valencia (UV) y especializada en Reproducción Asistida por la Universidad de Alcalá de Henares (UAH) en colaboración con Ginefiv y en Genética Clínica por la Universidad de Alcalá de Henares (UAH).
Número de colegiada: 3316-CV
Embrióloga. Graduada en Bioquímica y Ciencias Biomédicas por la Universidad de Valencia (UV) y especializada en Reproducción Asistida por la Universidad de Alcalá de Henares (UAH) en colaboración con Ginefiv y en Genética Clínica por la Universidad de Alcalá de Henares (UAH). Número de colegiada: 3316-CV.