Silvia Azaña, embrióloga en Reproducción Asistida ORG, nos cuenta en este vídeo por qué lograr un embarazo no es tan fácil como parece:
Desde que somos jóvenes, tenemos interiorizado el mensaje de que quedarse embarazada es facilísimo y que puede ocurrir en cualquier descuido. Por eso, cuando llega el momento real de buscar el embarazo y los meses pasan, es muy habitual que aparezca la frustración y la culpa. Hoy te explico por qué lograr un embarazo no es tan sencillo como nos han hecho creer.
1. La baja eficiencia reproductiva de la especie humana Aunque suene sorprendente, la especie humana no es muy eficiente a nivel reproductivo. Incluso en las mejores condiciones, en una pareja joven, sana y que mantiene relaciones en los días fértiles, la probabilidad real de lograr un embarazo natural en cada ciclo menstrual es de apenas un 15 a un 20 por ciento.
2. Una ventana fértil muy estrecha A diferencia de lo que mucha gente piensa, no es posible lograr el embarazo cualquier día del mes. La ventana fértil se reduce a los días cercanos a la ovulación. Además, una vez que el ovario libera el óvulo, su vida media es muy corta: apenas sobrevive entre 12 y 24 horas si no es fecundado. Cuidado, esto no significa que puedan mantenerse relaciones sin riesgo de embarazo en otros momentos del ciclo menstrual. La ovulación puede ser variable entre ciclos y adelantarse o retrasarse, lo que hace que sea ineficaz estimar el momento de la ovulación y utilizar esta estrategia como método anticonceptivo, pero sí te serán útiles los test de ovulación para detectarla si estás buscando embarazo.
3. Una cadena de eventos muy compleja Lograr que un espermatozoide llegue al óvulo es solo el primer paso. A partir de ahí, tiene que producirse la fecundación, el embrión tiene que desarrollarse correctamente, desplazarse por las trompas de Falopio y llegar al útero en el momento exacto en el que el endometrio es receptivo y puede producirse la implantación. Por tanto, intervienen tanto factores masculinos como femeninos. Son muchísimas las variables biológicas que tienen que alinearse a la perfección.
4. El desfase con el reloj biológico La biología reproductiva no siempre encaja con nuestros planes de vida actuales. A partir de los 35 años, se produce un descenso natural tanto en la reserva ovárica como en la calidad de los óvulos, lo que va disminuyendo las probabilidades de éxito mes a mes.
Entender cómo funciona realmente nuestra biología es fundamental para dejar de buscar culpables. Si el embarazo no llega tras un año de búsqueda (o seis meses si tienes más de 35 años), consultar con un especialista para realizar un estudio de fertilidad a ambos os ayudará a tener un diagnóstico claro y a saber cómo continuar.
