Durante el embarazo se puede comer pescado conocido, pero nunca crudo debido al riesgo de posibles infecciones. Sin embargo, el pescado frito presenta muchas calorías, por lo que se debe moderar su consumo. Como alternativa, la embarazada podría comer pescado a la plancha, por ejemplo.
Puedes leer el artículo completo en: ¿Qué beneficios tiene el consumo de algunos pescados en el embarazo? ( 59).
Marta Barranquero Gómez
Graduada en Bioquímica y Ciencias Biomédicas por la Universidad de Valencia (UV) y especializada en Reproducción Asistida por la Universidad de Alcalá de Henares (UAH) en colaboración con Ginefiv y en Genética Clínica por la Universidad de Alcalá de Henares (UAH).
Número de colegiada: 3316-CV
