Sí. Durante la gestación se puede continuar realizando aquellos deportes que impliquen baile. No obstante, se recomienda adaptar cualquier ejercicio físico al embarazo e ir ajustándolo conforme avanza el mismo.
Lo que se aconseja evitar durante el embarazo son los saltos, las piruetas o cualquier otro tipo de ejercicio y movimiento que suponga un peligro para la embarazada y su bebé.
Puedes leer el artículo completo en: Ejercicio físico en el embarazo: beneficios y deportes recomendados ( 172).
Marta Barranquero Gómez
Graduada en Bioquímica y Ciencias Biomédicas por la Universidad de Valencia (UV) y especializada en Reproducción Asistida por la Universidad de Alcalá de Henares (UAH) en colaboración con Ginefiv y en Genética Clínica por la Universidad de Alcalá de Henares (UAH).
Número de colegiada: 3316-CV
