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¿Puedo jugar a pádel después de la transferencia embrionaria?

Por Marta Barranquero Gómez (embrióloga).
Última actualización: 05/05/2026

Marta Barranquero, embrióloga en Reproducción Asistida ORG, nos cuenta en este vídeo si es recomendable practicar un deporte como el pádel después de la transferencia embrionaria:

La pauta más habitual y general tras una transferencia embrionaria es realizar vida normal, aunque evitando siempre los esfuerzos físicos intensos y los deportes de alto impacto.

El pádel es un deporte que requiere saltos, arrancadas rápidas, frenadas y giros bruscos, por lo que tal vez tu médico te indique evitar esta actividad tras una transferencia embrionaria. No obstante, mi recomendación es que le preguntes directamente a él, ya que es quien conoce tu situación particular.

Como alternativa al pádel, puedes salir a caminar o practicar, por ejemplo, natación.

Y si te gustaría conocer algunos consejos para sobrellevar lo mejor posible la betaespera, puedes acceder a nuestra guía gratuita Fertilidad con Cabeza.

No vas a pagar un ciclo, vas a pagar un recorrido.

Los precios que publican las clínicas son los de un intento. El tuyo depende de tu edad, de cuántas punciones y transferencias hagan falta, y de lo que se paga aparte: medicación, congelación de embriones o test genético.

Calcula el presupuesto real para tu caso en particular. Informe de fertilidad personalizado. Te lleva 2 minutos.

Puedes leer el artículo completo en: Recomendaciones para después de la FIV: ¿hay que hacer reposo? ( 113).
 Marta Barranquero Gómez
Marta Barranquero Gómez
Embrióloga
Graduada en Bioquímica y Ciencias Biomédicas por la Universidad de Valencia (UV) y especializada en Reproducción Asistida por la Universidad de Alcalá de Henares (UAH) en colaboración con Ginefiv y en Genética Clínica por la Universidad de Alcalá de Henares (UAH).
Número de colegiada: 3316-CV
Embrióloga. Graduada en Bioquímica y Ciencias Biomédicas por la Universidad de Valencia (UV) y especializada en Reproducción Asistida por la Universidad de Alcalá de Henares (UAH) en colaboración con Ginefiv y en Genética Clínica por la Universidad de Alcalá de Henares (UAH). Número de colegiada: 3316-CV.