Fragmentación ADN y días de abstinencia sexual
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Fragmentación ADN y días de abstinencia sexual

Actualizado el 02/06/2026
  1. Helena13577
    Helena13577 Ver perfil

    ¡Hola!
    En una clínica privada a mi marido recomendaron hacer un test de fragmentación de ADN porque tiene alteración en seminograma. Le han dicho que tiene que abstenerse entre 3 y 5 días. Sin embargo, leí que para este test sería mejor abstenerse menos días: como 1-2 días. ¿Por qué en la clínica recomiendan abstenerse más días? Él lo hizo con 5 días…

    02/06/2026 a las 8:23
  2. Hola Helena13577,

    La recomendación más generalizada y que establece la Organización Mundial de la Salud es mantener un periodo de abstinencia sexual de 3-5 días para el análisis del semen.

    En relación al estudio de la fragmentación espermática es cierto que aumenta conforme pasan los días sin eyacular. Cuantos más días pasan los espermatozoides almacenados en el epidídimo, a mayor estrés oxidativo está expuesto. Este estrés es el principal causante de las roturas en las cadenas de material genético de los espermatozoides.

    Por ello, para disminuir el porcentaje de fragmentación del ADN, algunos especialistas recomiendan periodos de abstinencia algo más cortos en comparación a si se va a realizar un seminograma, alrededor de 2-3 días aproximadamente.

    En el siguiente artículo encontrarás más información sobre este tema: Fragmentación del ADN espermático y su implicación en la fertilidad.

    Espero haberte ayudado.
    Un saludo.

    02/06/2026 a las 8:48