Sangrado leve en mitad del ciclo

Hola a todos, buenas noches. He notado que en los últimos meses presento un ligero manchado entre sanguinolento y de color marrón fuera de mi fecha de período menstrual, y calculando los días me parece que ocurre luego de la fecha posible de ovulación, además mis ciclos solían ser certeros de 28 días y ahora van de 27 hasta sólo los 25 días, que significa esto? Por qué se da? Actualmente tengo 37 años y antes no me sucedía, mis pruebas hormonales dan normales pero tengo acné a estas alturas y se me cae el cabello así que algo debe haber (creo).
Gracias de antemano.

Continuación a la anterior (sangrado menor después de la posible ovulación) : No sufro de sobre peso por lo que me descartan la resistencia a insulina pero si me sugieren tener cuidado con el exceso de azúcar. Entonces es confuso para mí ¿ ? Gracias.

Sinceramente, no sé que puede ser. Te has hecho una revisión ginecológica completa, lo digo por si puede ser un quiste o una leve endometriosis, aunque debería concordar el sangrado cerca de la época menstrual. Muchas veces se producen estos sangrados cuando una mujer empieza a tomar la píldora anticonceptiva, de hecho, es una de los efectos secundarios más frecuentes, pero su duración es de un mes como máximo.