A lo largo del embarazo es importante que la embarazada cuide su alimentación y su estilo de vida, pero es igual de importante que lo haga tras el parto y durante el periodo de lactancia.
A lo largo de los meses de lactancia, la mujer puede sentir más hambre, pero debe evitar los atracones. Es mejor optar por comer pequeñas cantidades de comida de manera más frecuente. Tampoco sería conveniente fumar o tomar alcohol durante la lactancia.
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Última actualización: 20/08/2024
