El baby-led weaning (BLW) es un método de alimentación complementaria, en el que se van introduciendo los alimentos poco a poco al bebé como un complemento a la leche (materna o de fórmula). No obstante, se recomienda que el bebé sea exclusivamente lactante los seis primeros meses de vida, sin que deba ingerir nada más.
A partir de los seis meses, se podrá iniciar la alimentación complementaria (ya sea BLW o triturados), si el bebé cumple con estos requisitos:
- Mantenerse sentado con postura erguida.
- No presentar reflejo de extrusión. Este reflejo llevaría al bebé a expulsar de su boca los alimentos, pero desaparece alrededor de los 5 meses.
- Mostrar interés por los alimentos.
- Ser capaz de agarrar cosas y de llevárselas hacia la boca.
No todos los bebés cumplirán estas condiciones al mismo tiempo, por lo que el momento de iniciar la alimentación complementaria puede variar. Sin embargo, ante cualquier duda, lo mejor será consultar al pediatra si el bebé está preparado para comenzar a tomar otros alimentos además de la leche.
