A medida que avanzan las semanas de gestación, la mujer tiene que seguir cuidando de su salud y la del futuro bebé. Una dieta sana y equilibrada que aporte todos los nutrientes necesarios es indispensable.
Además, para combatir los síntomas molestos del embarazo, como la retención de líquidos y el sangrado de encías y los tirones de la piel, es aconsejable cambiar algunas rutinas diarias como las siguientes:
- Practicar alguna actividad física y usar zapatos planos
- Cuidar la higiene bucal
- Usar cremas o aceites hidratantes
Puedes leer el artículo completo en: Semana 14 de embarazo: inicio del segundo trimestre ( 462).
Por Marta Barranquero Gómez (embrióloga), Silvia Azaña Gutiérrez (embrióloga) y Zaira Salvador (embrióloga).
Última actualización: 10/07/2024
