Un correcto aporte de agua durante el embarazo va a contribuir a mantener el equilibrio en el líquido amniótico. Además, la ingesta de agua en el embarazo puede disminuir el riesgo de infecciones urinarias y aliviar el estreñimiento, previniendo la aparición de hemorroides.
Finalmente, mantenerse correctamente hidratada puede aliviar la retención de líquidos y los tobillos hinchados, así como ser beneficioso para la prevención de las estrías por mantener la hidratación y elasticidad en la piel.
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Por Silvia Azaña Gutiérrez (embrióloga).
Última actualización: 12/12/2022
