Es normal que tras dar a luz haya una disminución del deseo sexual. Sin embargo, no hay que agobiarse puesto que se irá recuperando el apetito sexual con el paso del tiempo.
En cualquier caso, algunos consejos para recuperar la libido tras el parto son:
- Mantener una buena comunicación con la pareja.
- Buscar el momento adecuado.
- Usar lubricantes.
- Realizar ejercicios de Kegel para recuperar la musculatura pélvica.
Además, si fuera necesario, se podría acudir a un especialista y realizar terapia sexual.
Puedes leer el artículo completo en: Sexo tras el parto: ¿hay pérdida de libido en el posparto? ( 81).
Puedes leer el artículo completo en: ¿Cómo se puede mejorar la libido en la mujer? ¿ Y en el hombre? ( 75).
Marta Barranquero Gómez
Graduada en Bioquímica y Ciencias Biomédicas por la Universidad de Valencia (UV) y especializada en Reproducción Asistida por la Universidad de Alcalá de Henares (UAH) en colaboración con Ginefiv y en Genética Clínica por la Universidad de Alcalá de Henares (UAH).
Número de colegiada: 3316-CV
