¿Puedo ir a natación si estoy embarazada?

Hola chicas, llevo muchos años yendo a natación y ahora que me he quedado embarazada quiero saber si puedo seguir yendo. He leído algunas cosas por internet pero no estoy segura de que no dañe al bebé porque cansa mucho y el ejercicio es fuerte. Que me recomendáis?

Hola Adriana, no hay ningún problema en que vayas a natación durante el embarazo, siempre y cuando no te fatigues demasiado y te encuentres bien. De hecho, los médicos recomiendan nadar ya que es una actividad muy completa que trabaja los músculos de todo el cuerpo y te prepara para el parto. Un saludo!