El sueño del bebé se consolida en los tres primeros meses de vida. En esta etapa, los bebés son más propensos a dormir bastante, aunque esto no quiere decir que lo hagan de manera continua. Todo lo contrario. Muchos bebés se despiertan varias veces mientras duermen.
Sin embargo, que el bebé duerma lo suficiente es muy importante, ya que durante el sueño es cuando más cantidad de hormona del crecimiento se segrega. Además, el sueño favorece el desarrollo neuronal, consolida la memoria y evitará que el bebé tenga problemas de comportamiento.
Otro beneficio del sueño en los bebés es que fortalece la respuesta innata, por lo que será menos propenso a padecer infecciones.
Puedes leer el artículo completo en: ¿Por qué es importante el sueño de los bebés? Hábitos a seguir ( 40).
Por Marta Barranquero Gómez (embrióloga).
Última actualización: 03/09/2024
