Los consejos a seguir a lo largo del embarazo son prácticamente los mismos a cualquier semana. La alimentación es fundamental para el correcto desarrollo del bebé, por lo que la mujer deberá comer de todo. Además, la embarazada debe cuidar la cantidad de calcio, ya que es fundamental para la formación de los huesos.
La acidez estomacal es un síntoma bastante común en el embarazo, por lo que evitar alimentos ácidos sería recomendable. También estaría aconsejado evitar el consumo de chocolate o bebidas gaseosas puesto que retrasarían el vaciado estomacal.
Puedes leer el artículo completo en: ¿Qué sucede en la semana 30 de embarazo y qué consejos seguir? ( 144).
Por Marta Barranquero Gómez (embrióloga) y Victoria Moliner (embrióloga).
Última actualización: 31/01/2023
