gabi3

Buenos días,

Por favor, si me pueden recomendar algún tratamiento para manejar el estrés, tuve mi primera transferencia hace dos semanas y he estado muy ansiosa y estresada, mi beta salió negativa, no pierdo las esperanzas y volveré a intentar, pero quiero saber cómo manejar el estrés en la betaespera, ¿se puede tomar valeriana? ¿O no es recomendable? Me hablaron de yoga y acupuntura, ¿es recomendable antes o después de la transferencia?

Espero su ayuda, ¡gracias!