luz

Hola, voy a empezar a usar en anillo anticoceptivo por primera vez ( no he usado ningún método antes, excepto preservativo, y este según experiencias de mis amigas es el que más me convence...) Pero tengo una duda, uso desde hace un año la copa vaginal para mi menstruación y la verdad no quiero volver a los tampones y compresas, no lo quiero cambiar por nada, pero claro he leído que el anillo se usa el primer dia de regla, tengo dudas sobre si se pueden usar juntos, si la copa puede afectar de algún modo la eficacia del anillo. Que debo hacer?