El deporte mejora la circulación sanguínea y es por ello por lo que se recomienda hacer 30 minutos al día. Normalmente, cuando una mujer se encuentra en la fase de preparación endometrial se le aconseja hacer deportes similares al yoga, pilates, caminar, natación, etc.
Este tipo de ejercicio físico no es de gran intensidad y ayudan a reducir el estrés, algo que podría tener consecuencias negativas para el crecimiento endometrial.
Puedes leer el artículo completo en: ¿Cuáles son los consejos para mejorar el grosor endometrial? ( 257).
Por Dr. Antonio Forgiarini (ginecólogo), Dra. Júlia Roig Navarro (ginecóloga), Marta Barranquero Gómez (embrióloga), Dr. Rafael Collazos Robles (ginecólogo), Dra. Rut Gómez de Segura (ginecóloga) y Zaira Salvador (embrióloga).
Última actualización: 07/07/2022
