Los calambres en las piernas y la inflamación de los pies es otra de las molestias típicas que describen muchas embarazadas.
Como consecuencia del incremento del flujo sanguíneo, muchas mujeres tienden a acumular líquidos en sus extremidades inferiores.
Por ello, algunos consejos como beber abundante agua, limitar el consumo de alimentos con sal, elevar los pies, usar ropa cómoda y dormir de lado podrían ser útiles para disminuir la inflamación.
Puedes leer el artículo completo en: ¿Cuáles son los dolores y molestias más comunes durante el embarazo? ( 93).
Por Andrea Rodrigo (embrióloga), Marta Barranquero Gómez (embrióloga) y Zaira Salvador (embrióloga).
Última actualización: 16/03/2023
