El patrón de sueño varía a lo largo del embarazo. Mientras que durante el primer trimestre el sueño es profundo y de muchas horas seguidas, en el último trimestre es normal no descansar bien y dormir pocas horas seguidas.
El segundo trimestre de gestación es el más tranquilo y la embarazada no tiene esa sensación de somnolencia. Sin embargo, el sueño en estos meses del segundo trimestre de gestación se caracteriza por ser interrumpido. Frecuentemente, la mujer se levantará para orinar.
Puedes leer el artículo completo en: ¿Cómo dormir en el embarazo? Consejos y posturas para descansar ( 76).
Por Cristina Mestre (embrióloga), Marta Barranquero Gómez (embrióloga) y Silvia Azaña Gutiérrez (embrióloga).
Última actualización: 29/02/2024
