hola llevo 3 meses de embarazo y soy de ser seca de vientre pero este mes se me hizo re difícil ,como liviano y alimentos para regularizarme pero nada me duele la panza y la cabeza, no se que puedo comer o tomar a esta altura del embarazó sin dañar o perjudicar al bebe ..tengo turno al ginecólogo la semana que viene pero ya no me aguanto mas estar así ..