Existen ciertas circunstancias o motivos por los que las mujeres y/o los hombres pueden sentir un menor deseo sexual. Por ejemplo, el paso de los años, el embarazo, el posparto o los problemas en la pareja son algunas de las causas de la bajada da la libido. Sin embargo, se pueden seguir una serie de consejos para intentar aumentar el impulso sexual:
- Mantenerse en un peso sano.
- Seguir una dieta equilibrada.
- Practicar deporte.
- Descansar.
- Tomar infusiones de ciertas hierbas medicinales.
- Evitar el estrés.
Puedes leer el artículo completo en: ¿Cómo se puede mejorar la libido en la mujer? ¿ Y en el hombre? ( 75).
Por Andrea Rodrigo (embrióloga) y Marta Barranquero Gómez (embrióloga).
Última actualización: 30/05/2024
