Sí. Numerosos frutos del bosque contienen pigmentos antioxidantes y una alta capacidad de absorción de radicales libres de oxígeno. Por este motivo, los frutos del bosque son perfectos para proteger a los espermatozoides del estrés oxidativo.
Además, en el caso de los arándanos, las zarzamoras, las grosellas y las fresas son ricos en vitamina C y otros nutrientes. Estos alimentos, debido a su elevado contenido en Vitamina C, ayudan a proteger a las células de los daños celulares.
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Marta Barranquero Gómez
Graduada en Bioquímica y Ciencias Biomédicas por la Universidad de Valencia (UV) y especializada en Reproducción Asistida por la Universidad de Alcalá de Henares (UAH) en colaboración con Ginefiv y en Genética Clínica por la Universidad de Alcalá de Henares (UAH).
Número de colegiada: 3316-CV
