EvaByP¡Hola! Estoy embarazada de 7 semanas y llevo tomando ácido fólico desde hace 2 años aproximadamente. Empecé con ACFOL pero la endocrina me lo cambió por YODOCEFOL.
Sin embargo, no paro de leer y escuchar que el ácido fólico debe tomarse en su forma activa (folato activo o metilfolato) para que tenga realmente efecto.
¿Me recomiendan cambiarme a otro medicamento que lo contenga? ¿Cual recomendarían?
¡Muchas gracias! :)27/11/2025 a las 13:33Responder- Marta Barranquero GómezEmbrióloga
Hola EvaByP,
El ácido fólico aporta beneficios durante el embarazo, ya que previene posibles efectos neurales en el feto. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las embarazadas deben tomar alrededor de 400-600 μg de ácido fólico, aunque siempre siguiendo las indicaciones de su médico.
Cuando se toman suplementos de ácido fólico, existen dos formas de hacerlo, siendo la forma más biodisponible el folato activo puesto que no requiere pasar por los procesos metabólicos. Pese a ello, mi recomendación es que sigas todas las indicaciones de tu médico y si tienes alguna duda, comunícasela.
Te aconsejo leer el siguiente artículo para más información sobre este tema: ¿Qué efectos tiene el ácido fólico o la vitamina B9 en el embarazo?
Un saludo.
28/11/2025 a las 12:06Responder
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