wenass, fue madre hace 2 meses, la verdad esq me puse muchos kilos con el embarazo, pensaba que con el niño y el no dormir perderia algo pero al reves, estoy tan cansada siempre que solo hag oque comer mas todavia, me dijeron que el primer mes no hiciese ningun tipo de esfuerzo pero necesito ponerme a hacer algo ya para recuperarme lo antes posible. puedo ya hacer algun tipo de ejercicios? podria apuntarme a un gimnasio o es demasiado pronto? si alguien puede ayudarme porfavooooooor lo agradeceria muchisimo miles de graciasss