En el embarazo, el estreñimiento es una molestia común, ya que las digestiones son más lentas y, además, los intestinos se ven comprimidos por el aumento de tamaño del útero, lo que dificulta el tránsito intestinal.
Como consejos para aliviarlo, y evitar así también la aparición de hemorroides, se encuentra llevar una dieta rica en fibra y una correcta hidratación. Además, realizar ejercicio adaptado a la gestación y mantenerse activa (si no hay contraindicación por parte del especialista) ayudará al tránsito intestinal.
Puedes leer el artículo completo en: ¿A qué se debe la acidez y otras molestias digestivas en el embarazo? ( 268).
Por Silvia Azaña Gutiérrez (embrióloga).
Última actualización: 07/03/2023
