Pese a que el éxito no está garantizado, hay algunos ejercicios que la mujer puede realizar para intentar favorecer que, si el bebé viene de nalgas, se dé la vuelta. Entre estos ejercicios se encuentra:
- Gatear.
- Practicar yoga adaptado al embarazo.
- Hacer ejercicios en el agua y matronatación.
Sin embargo, siempre y cuando no lo haya contraindicado el especialista, es importante mantenerse activa durante todo el embarazo.
Puedes leer el artículo completo en: Bebé en posición podálica, ¿qué significa y qué hacer para cambiarla? ( 66).
Por Dr. Rubén Baltá I Arandes (ginecólogo) y Silvia Azaña Gutiérrez (embrióloga).
Última actualización: 18/11/2022
