Un embarazo saludable es fundamental para prevenir complicaciones y garantizar el correcto desarrollo del bebé. Por ello, fumar durante el embarazo no está aconsejado, ya que puede causar diferentes problemas tanto en la salud de la madre como en la del bebé.
Por esta razón, es de vital importancia que la madre intente dejar de fumar antes de concebir. Algunos consejos útiles para dejar de fumar son:
- Buscar apoyo social.
- Evitar desencadenantes.
- Sustituir el hábito por un tentempié.
- Reducir el número de cigarrillos de manera gradual.
- Anotar los motivos por los que quieres dejar de fumar.
- Practicar actividad física.
Puedes leer el artículo completo en: ¿Qué efectos tiene en el bebé fumar durante el embarazo? ( 578).
Por Dra. Blanca Paraíso (ginecóloga), Marta Barranquero Gómez (embrióloga) y Zaira Salvador (embrióloga).
Última actualización: 12/12/2023
