La vitamina A, también llamada retinol, es una vitamina liposoluble que se disuelve en las grasas, pero no en la orina. La cantidad adecuada de esta vitamina se suele obtener a través de ciertos alimentos, por lo que no suele ser necesario los complementos vitamínicos.
Existen dos formas de vitamina A: provitamina A o carotenos y la vitamina A performada.
Puedes leer el artículo completo en: ¿Qué niveles de vitamina A son recomendados durante el embarazo? ( 55).
Por Dra. Marta Zermiani (ginecóloga) y Marta Barranquero Gómez (embrióloga).
Última actualización: 20/01/2023
